【男性情趣】 Luoge-後庭之愛精品尾巴肛塞-粉-佐佐木明希

1月 06, 2019

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美公布匯率報告中國未列匯率操縱國

（法新社華盛頓17日電）美國財政部長梅努欽今天指出，北京沒有操縱貨幣，但中國的匯率作為和人民幣近期貶值「尤其令人關切」。

財政部將北京和其他5個貿易夥伴列入「匯率操縱觀察名單」，再度避免像美國總統川普選戰期間所承諾的要對中國貨幣政策升高對抗。

梅努欽（Steven Mnuchin）發表對國會的半年一度報告時說：「中國缺乏透明度及其貨幣近期走貶，尤其令人關切。」

「那對達成更公平、更平衡的貿易構成重大挑戰。我們將繼續監控並檢討中國的貨幣作為，包括透過與中國人民銀行正在進行的討論。」

華府長期主張中國維持貨幣處在人為操作的低價水準，以保持出口競爭力。不過人民幣匯率近幾年升值，經濟學家認為更符合其經濟基本面。

但美國已升息，美元也進一步升值，導致美國出口產品價格上揚。

華府和北京正為貿易逆差打得難分難解，川普形容貿易逆差是就業殺手。

華府已對近半中國進口商品課徵懲罰性關稅，磋商解決問題則明顯陷入僵局。

川普去年4月告訴「華爾街日報」（The Wall Street Journal），認為北京沒有干預貨幣貶值，給中國貼上貨幣操縱國標籤的競選承諾跳票。

維生素C不輸檸檬！強免疫聖品還能整腸、護血管

【早安健康／張維庭報導】天氣忽冷忽熱，一不小心就覺得喉嚨怪怪的、開始流鼻水，有感冒的前兆？在容易生病的季節裡，可透過三餐吃進去的食物來為健康打下好基礎，既能提高免疫力，又能養顏美容！

一節蓮藕含有一顆檸檬的維生素！提高免疫力又可美肌

擁有多張飲食資格的日本美容專家高木沙織表示，一節的蓮藕就含有一顆檸檬的維生素Ｃ含量，在容易感冒的季節裡，是提升免疫力的好食材。

日本管理營養士篠原繪里佳指出，蓮藕的黏液素能避免喉嚨和鼻子的黏膜太乾燥，預防感冒以及流感。不僅能夠滋潤黏膜，還對於皮膚也有幫助，適合有乾燥肌困擾的人之外，對於常長痘痘、有肌膚問題的人來說也很有幫助。

煮熟營養不流失搭配不同食材營養更加倍

而且一般維生素C遇熱容易流失，不容易從煮熟的蔬菜中攝取，蓮藕含有的澱粉卻能保護維生素C，加熱後仍不會弱化。此外，蓮藕還含有蛋白質、維生素B、鉀、鐵、丹寧酸以及豐富的膳食纖維，是營養價值很高的食材。

高木沙織表示，蓮藕和不同的食材一起吃，還可期待不同的效果。

1.白蘿蔔：幫助消化

白蘿蔔含有的酵素，能消化碳水化合物。磨成泥的白蘿蔔吸收率更高，可以和蓮藕一起做成涼拌沙拉，促進腸胃蠕動。

2.肉類：預防高血壓

蓮藕含有的鉀能夠降低高血壓，而和肉類含有的蛋白質一起吃，具有強化血管的加成效果。此外，蓮藕當中的維生素Ｃ、肉類的蛋白質，加起來也有美肌的作用。

3.胡蘿蔔：預防感冒

蓮藕的維生素C有抗氧化作用，能讓細胞更為健康，而胡蘿蔔的β-胡蘿蔔素能夠保持黏膜健康，加在一起吃有預防感冒的效果。做成沙拉可以享受爽脆的口感，烹煮後則會變得柔軟，別有一番風味。

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