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商品訊息簡述:

 中華職棒／係金Ａ！王建民續任富邦悍將客座教練

為持續提升球隊戰力，富邦悍將再度邀請旅美投手王建民擔任客座教練，自今年十月底的秋訓開始至明年底，王建民將再次穿上40號球衣，並藉由完整參與悍將秋、春季訓練，將自身豐富的投球經驗與訓練方式傳承給悍將投手群，幫助球隊更上一層樓。

 王建民今年6月曾返台擔任悍將二軍客座投手教練，在20天的時間內，引進新的訓練方式，與其他悍將教練團共同指導悍將投手，並強調訓練不是一朝一夕就會收到成果，而是要透過經年累月的練習讓身體記憶，然後讓自己的投球動作更加順暢、讓放球點往前延伸，並藉由下半身的力量減少手臂的負擔，才能讓投球生命更加長久。

 悍將下半季表現優異的投手吳世豪表示，從王教練身上除了學習到投球技巧外，更重要的是在心態上的調適，並表示：「站上球場不能讓別人覺得你害怕。」。在二軍表現不俗的投手游霆崴則透露，「透過王教練指導的投球輔助訓練，讓我的投球機制變得更好，身體的力量能夠完整釋放出來，在球場上的表現也有明顯的落差。」2位年輕小將非常感謝王建民教練的指導，不僅讓他們受益良多，也期待未來能有更多的機會能持續向王教練請益。

 除了今年的秋訓以外，富邦也與王建民達成共識，包含明年球隊的春、秋訓，以及明年度的例行賽期間，王建民均將擔任悍將客座投手教練，持續協助訓練和指導投手群成長。

 過去王建民在紐約洋基和華盛頓國民的球衣背號皆為40號，而今富邦悍將也特別將40號球衣保留給王建民，希望他穿上自己熟悉的背號，在台灣這塊熟悉的土地上，將自己多年的職棒經驗傳承給更多的後起之秀。

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 疲累、腰痛 恐因帶狀皰疹惹禍

(健康醫療網／記者林怡亭報導)

有位63歲張媽媽先前突感覺身體疼痛，且顯得格外疲累，原以為是感冒引起不適而未處理。但是幾天後發現，在同側腰部疼痛位置出現一群紅色丘疹，疹子很快變成水泡和膿皰，經醫師診斷後才知道是帶狀皰疹。水泡隨著時間慢慢會乾燥結痂，但是隨之而來的是劇痛，神經痛持續了好幾個月的時間，吃也吃不下，睡也睡不好，讓她飽受折磨。

發生率不低且隨年齡增加

台南市立醫院感染科醫師陳寶珍表示，帶狀皰疹的特徵是沿著神經所分佈的皮膚，出現紅疹，水泡及神經痛的不適感，整個疾病發展過程約2∼4週。其發生率不低且隨著年齡而增加。

幾乎人人都有致病風險

根據研究，台灣95％的50歲以上成人體內都帶有水痘皰疹病毒，幾乎人人都有致病風險。尤其疲勞、睡眠不足、感冒等急性感染後、糖尿病、肝腎疾病、慢性肺病、風濕性關節炎、紅斑性狼瘡、血液疾病等慢性疾病、惡性腫瘤及血液疾病，正接受化療或放射治療者，及器官移植後服用抗排斥藥物者，都是帶狀皰疹的好發族群。

避免水泡破掉是治療基本原則

陳寶珍醫師指出，緩解症狀、傷口照護避免水泡破掉而引起細菌感染與嚴重後遺症，是治療基本原則，大多數只要好好休息，並小心照顧水泡，通常約3∼6週會好。但若皰疹在臉部、耳部、生殖器的風險就比較高，若發生在臉部三叉神經的第一分支，病毒有可能會影響眼部而引起腦炎併發症，嚴重時，甚至會導致失明。若長在會陰部可能影響日後排泄功能。

皰疹後神經痛持續3∼6個月

平均每3個老人就有一個會出現「皰疹後神經痛」，陳寶珍醫師進一步指出，皮膚皰疹消失後的部位仍有持續性的疼痛，甚至感覺比復原前更痛，一般持續3∼6個月，有的甚至長達數年。因為神經被病毒傷害後感覺功能會變得異常，有些人只是神經較為敏感，但有些人控制痛覺的神經構造被破壞，因此時常感到疼痛。此時需依據病人疼痛的嚴重程度及肝腎功能給予適當的止痛藥來緩解病人的不適。

年滿 50 歲可考慮施打疫苗

帶狀皰疹疫苗是預防發作的一項方式，陳寶珍醫師說明，目前國內使用的帶狀皰疹疫苗使用的是水痘的活性減毒病毒，年滿 50 歲以上的民眾可考慮施打，只需接種一次。

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