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 東北季風漸減弱 低溫19度12日報到

【台灣醒報記者謝明晏綜合報導】19度低溫的時候到了！11、12日兩天為本月最低溫，12日清晨北部平地將低至攝氏19度。氣象局11日上午表示，在周六（13日）以前因受到東北季風的影響，北部及東北部地區會降雨，氣溫較低。13日後東北季風漸弱轉為東北風，天氣稍微回溫。

「周六（13日）之前，北部以及東北部降雨會比較明顯，溫度也會明顯較低。」氣象局說，基隆北海岸可能會有豪雨，大台北山區與宜蘭山區已發布大雨特報，這些區域的降雨情形將會持續到下周二（16日）。北部等其他區域，雖位處迎風面，但雨勢相較於基隆北海岸來的小，多雲且飄雨的情形將持續到周六（13日）。

氣象專家彭啟明在臉書上表示，大陸高壓一波波南下，造成東亞地區降溫，這頗高壓延伸到中國東岸，北京以及上海都是低溫的狀態，而台灣在這波大陸高壓的邊緣。將會延續到下周，雖然之後有較涼的東北風迎來，但程度不若這波影響。氣象局指出，13日後東北季風減弱，但是因為季節更替，氣溫較為涼爽，最高溫預估低於攝氏30 度，北部、東北部預估氣溫在攝氏20~26度。

「東北季風影響中南部地區較小，但需注意日夜的溫差。」氣象局表示，中南部氣溫清晨在攝氏20~23度，但中午氣溫會超過攝氏30度。南部地區與中部山區有雷陣雨的現象，東北季風到週六後受到較弱的東北風，北部區域受到東北季風影響從更涼轉為涼。

 左肩痛到無法盥洗穿衣 微創關節鏡手術擺脫疼痛

一名56歲的黃小姐因左邊肩膀痛到無法舉高、痠軟無力，連睡覺無法翻身還會痛醒，到衛福部臺中醫院就醫檢查，發現原來是肩膀的旋轉肌破裂。骨科運動醫學主任張永森以微創關節鏡手術後，終於讓她順利擺脫疼痛。

記者常維鈞報導

 

張永森說，56歲黃小姐是名資深醫檢師。半年前有天下班回家開始覺得左邊肩膀輕微疼痛，原以為只是常見的肌肉拉傷，吃止痛藥或貼藥膏過幾天就會好，沒想到這股疼痛持續發作，到後來對生活造成嚴重影響，包括工作、運動、睡眠，甚至盥洗穿衣服等日常動作都顯得困難，半年以來手臂難以抬舉，不斷飽受左肩疼痛折磨。

 

骨科運動醫學主任張永森指出，旋轉肌最重要的功能就是肩關節旋轉，使肩膀能側抬與內外旋轉，一般會破裂的原因為撞擊、拉扯、長期磨擦，隨著年齡增長，逐漸形成肩關節的骨刺，進一步造成肩關節卡住或夾擊症候群產生的磨損，使其肌腱斷裂。當旋轉肌破裂後，它不會癒合，會有肩痛、無法施力、手舉不起來，或半夜睡不著無法側睡，甚至痛醒的情形發生。當旋轉肌已經有了一個實質的破洞，就會像「蛀牙」一樣，會越來越大洞，吃藥，打針，復健僅為治標，爾後會有增加手術困難的風險。

 

張永森主任說，經由微創關節鏡手術，先替黃小姐磨除骨刺，清除發炎組織，及關節內其他構造的檢查，對旋轉肌腱做修補固定，手術中又發現黃小姐二頭肌腱部份磨損，再進行二頭肌部份清創，隔天就能出院。術後，建議黃小姐休息約1個月並使用三角巾，手臂吊帶等固定保護，術後1至3個月 注意平時動作不可太大或提重物，待傷口復原後，配合做肌力訓練復健，將可獲得完美治療。

 

衛福部臺中醫院骨科張永森主任提醒，旋轉肌的治療需依照破裂的程度而有所不同，早期在壓迫，或有肌腱炎時以保守治療為主，但若是到了肌腱破裂並影響工作及生活的地步，最好考慮即早手術修復。關節鏡手術就是傷口小，疤痕小，出血少，痛苦少，沾黏少，破壞少，更精確，及容易復健。張永森主任進一步提醒，正確診斷旋轉肌破裂是非常重要的，民眾若有肩膀無法舉高、疼痛不止的症狀，應盡快至骨科就醫檢查。以免錯失治療的黃金時機。

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